BANYAK
penyebab seseorang akhirnya memiliki badan ramping. Salah satunya ialah
pengalaman buruk seperti yang dialami Olivia Zalianty.
Ya, wanita
berkulit putih ini memiliki pengalaman tak meng-enakkan seputar berat
badannya bisa turun. Dia mengaku, bahwa saat di Beijing mencicipi daging
babi d secara tak sengaja, yang lantas membuat sekonyong-konyong jadi
trauma. Sehingga, dari kejadian itu membuat ia memutuskan tak
mengonsumsi daging lagi, bahkan dalam waktu yang relatif lama.
"Sekitar enam bulan setelah pulang dari Beijing saya tak makan daging
lagi, hingga pada akhirnya menjadi seorang vegetarian. Mengonsumsi
sayuran, lalapan dan buah-buahan selama dua tahun," katanya dalam acara
yang bertema Give The Gift of Life: Donate Blood di Kantor Palang Merah
Indonesia DKI Jakarta lt. 5, Jakarta Pusat, Kamis (13/6/2013)
Ditambahkannya, ia sendiri tak merencanakan untuk melakukan diet.
Namun pola hidup sehat dengan vegetarian yang membawa berat tubuhnya
kembali ideal.
"Terlepas dari memang suka olahraga dan konsisten,
kayanya setelah memutuskan untuk jadi vegetarian itu membuat berat tubuh
saya perlahan turun. Di mana dulu berat saya 59 kilo sekarang jadi 51
kilo," imbuh wanita berzodiak libra ini.
Setelah jadi vegetarian
selama dua tahun, sambung Oliv, baru sekarang ia sudah mulai
mengonsumsi ikan-ikanan. Menurutnya, mengonsumsi daging ikan tak hanya
membantu memberikan tambahan energi, tapi juga menjaga berat tubuhnya
tetap ditingkat ideal.
"Perbedaan dulu jadi vegetarian dan sekarang
mediteranian yang sudah mulai makan-makanan ikan dan seafood. Paling
terasa buat saya itu, jadi lebih dapat mengstabilkan berat tubuh,"
tutupnya.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar